Teknikdag med friluftsfrämjandet

Själv tycker jag kajaken (också) är en bra badleksak förutom att paddla på turer med. När vi nu bor så nära sjön så blir det mer av lekpaddling och testa än tidigare. Är man på planerad tur så känns det sällan så att man vill testa gränserna eller prova nya saker för man vill inte sinka gruppen om man trillar i. Men med lite fler verktyg i lådan så blir paddlingen säkrare och roligare. Detta tänkte jag råda lite bot på genom att erbjuda en teknik och lekdag.

Idag så var målet med Friluftsfrämjandets paddling just teknik, lek och att våga prova på. Allt förlagt till Hjortsjön som för dagen höll +19C. Tyvärr lyste solen med sin frånvaro ända tills vi avslutade men det var inget vi tänkte på när vi väl kom i kajakerna (som vanligt).P1040439

Vi gjorde många övningar för att känna oss säkrare i kajaken. Att stå och klättra runt för att träna balans samt att kunna hålla i effektivt för kamraträddning.P1040445

Vi tränade styrtag, kantning och praktiserade på tajt manövrering inklusive 360 sväng och handpaddling. P1040450

Vi övade på låga stöd, höga stöd och lyckas man inte med det höga så tränar man kamraträddning igen. Kast med liten flaska både längs med och tvärs kajaken (lite svårare). Man vet aldrig när man behöver kasta en godispåse långt.P1040441Vi hann också med olika teknik för att hantera låga och höga bryggor när man ska iland. Det är inte alltid som det finns en strand tillgänglig..

Dagen avslutades med gemensam grillunch hemma hos oss.

Vi får väl se om det finns intresse vid fler tillfällen för denna typ av paddling och träning. Vi hade i alla fall väldigt roligt och fick en del aha-upplevelser.

 

Rollträning med Tinna

tinna_butterfly

I fredags blev det ett lite längre (30min) träningspass för Tinna i konsten att rolla en kajak. Även i varmt (20C) vatten kan kännas kallt efter en stund, så klädd i Tuliq (grönlandsanorak) och cyklop tog vi oss an uppgiften. Tuliqen håller det mesta av vattnet från kroppen och bara händer och ansikte ska bli blött. Då går det att hålla på lite längre..

Eftersom att Tinna gör balance brace (flyta)  bra så övade vi på butterflyroll. Det är mindre att tänka på med paddeln då jämfört med standard grönlandsroll.

Först tränas att flyta stabilt och lugnt, sedan att tippa över och komma upp flytande och sist hela rollen. För att inte komplicera det hela fångar jag upp paddeln så den hamnar rätt i snurren.

Nästa steg är att jag håller mej undan helt..

Gäster från Ukraina får prova kajak

DSCN0211

Denna veckan har min kompis Jörgen haft två ungdomar på besök från Ukraina. Det kan låta lite udda men eftersom han jobbar på SAM-hjälp som kör hjälpsändningar till östeuropa så har han ett kontaktnät åt det hållet. SAM-hjälp hjälper både till praktisk (t.ex renovering) och genom insamlade gåvor som lokala kyrkor delar ut.

Under veckan så har ungdomarna fått vara med på olika saker och jag fick vara med då de skulle få pröva på kajak och friluftsliv. Efter en snabbkurs i kajakpaddling på engelska och sedan översatt till ukrainska så paddlade vi iväg på Fängen i kajaker hyrda av Friluftsfrämjandet Jönköping.

DSCN0216

Till att börja med så användes rodret flitigt och det svängdes våldsamt hit och dit. För att lättare komma framåt så fick de paddla utan roder ett tag. Det gick lättare och rakare så länge det inte blåste så mycket.

DSCN0223

Efter en knapp timme så kände de sig trygga i kajaken och vi paddlade in i kanalen mellan Fängen och Sandsjön.

DSCN0241

Jag och Jörgen visade att två kajaker kan bli stadiga om de hålls ihop och Jörgen fick kliva ur och gå ett varv runt på våra kajaker.

DSCN0243

Det är en kunskap som kan bli nyttig när man ska ta en Geocache under en bro. Efter loggning  paddlade vi till en fin och solig strand och lagade pasta med fläskfilé på Trangiat. Att laga mat ute på detta sätt var nytt för dem. Jag passade på att visa lite grönlandsrollar och berättade varför de användes till att börja med.

Väl tillbaka vid bilarna igen så blev det lite kajaklek och bad. Jörgen fick visa hur man blir kamraträddad och en av tjejerna ville också prova det liksom att vandra varvet runt på kajakerna. En mamma på stranden ville se ”eskimåroll” och det fick hon och hennes barn se, liksom nya tricket att paddla uppochner.

När kajerna var återlämnade och alla hemma igen så kom störtregn med 3cm hagel och åskväder på det. Så vi hade bra tajming på dagen och två nöjda ungdomar åkta glada vidare.